Тренировка команды 32spoker по МиниДХ
Велошкола "32 спицы"

Всем привет! 9 мая мы проводим командную тренировку.

И приглашаем всех! Кто хочет покатать в дружной компании. Поучится или поделится опытом.

Тренировка пройдет на трассе Bochanskiy
* Раскатка
1) прохождение трясучки
2) контр уклоны
2) Прыжки
3) прохождение ритм Секции

Лица без шлема, допущены не будут!!!!!!!!!

Так же желательно — зашита колен или коленоголень, локтей.

Задания:
Прохождение ритм секции на заднем колесе, на перелет. комбинируя.
1 Трамплин — Пролет, пролет в трансфере(изменение направления в полете)
2 трамплин — Залет на хрибет. Перелет с входом сразу в контур уклон.

Прохождения 2 участков по хребту
Левый отрезок- прохождение трясучки, спуск по хребту. вылет на склон.
Правая секция- прохождение 180 поворота на склоне.

Тренировка продлится до 18 00 — 18 30 Дальше едим смотреть салют, и лайт покатушка по городу.

По всем вопросам можно обратится в группу «велошколы 32 спицы» или связаться со мной= Александр Ushlya

Место проведения: г. Москва. м. Орехово, Шипиловский проезд, горка напротив дома 57.