Со 2ого по 12 января в Саранске пройдут тренировочные сборы, которые уже второй год посетят наши райдеры, с целью растрясти все новогодние салатики с тортиками, улучшить свою физуху, освоить новые элементы, повысить свой опыт и навыки. В этом году организаторы подготовили 3 программы - одну семидневную и две пятидневки: — 2-6 января, — 2-8 января. - 8-12 января Тренировочные гонки запланированы на 5 и 11 января.
Программа сборов: # Две тренировки на трассе ежедневно # «Базовое» занятие по физподготовке # Разбор ошибок по видео с тренировок # Тренировочная гонка # Просмотр обучающих видео # Растяжка после тренировок # Занятия на батуте # Немного теории
Что будут представлять собой тренировки на трассе — серф — прыжки — ускорения — «прокачивание» всех радиусов — старт с ворот — прохождение поворотов(техника, тактика) — правильная стойка
Тренировки будут проводить: Володя Пуляевский, Андрей Алаторцев, Тимур Сагдеев и Аустер Яков.
Подробнее о сборах И чтобы Вы лучше себе представляли что это за сборы рекомендуем прочесть отчет за прошлый год от Иришки