Notice: MemcachePool::get(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in /home/n/nzestk3a/32spokes.ru/public_html/engine/lib/external/DklabCache/Zend/Cache/Backend/Memcached.php on line 134

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/n/nzestk3a/32spokes.ru/public_html/engine/lib/external/DklabCache/Zend/Cache/Backend/Memcached.php:134) in /home/n/nzestk3a/32spokes.ru/public_html/classes/actions/ActionRss.class.php on line 37
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
	<title>Велоклуб 32 спицы. Самый большой велоклуб в Москве</title>
	<link>http://www.32spokes.ru/</link>
	<atom:link href="http://www.32spokes.ru//rss/comments/2351/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description><![CDATA[http://www.32spokes.ru/ / RSS channel]]></description>
	<language>ru</language>
	<managingEditor>no-reply@32spokes.ru (http://www.32spokes.ru/)</managingEditor>
	<webMaster>no-reply@32spokes.ru (http://www.32spokes.ru/)</webMaster>
	<copyright>http://www.32spokes.ru/</copyright>
	<generator>http://www.32spokes.ru/</generator>
		<item>
			<title>Comments: Травмы и ушибы, инструкции по применению</title>
			<guid isPermaLink="true">http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20076</guid>
			<link>http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20076</link>
			<dc:creator>gratefulrasta</dc:creator>
			<description><![CDATA[Я лишь перепечатал памятку из травматологии, которая у меня на видном месте лежит. И ее еще можно дополнять и дополнять. Это основное. Надо еще нарыть статьи по оказанию первой помощи]]></description>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 20:15:41 +0400</pubDate>			
			<category>comments</category>
		</item>
		<item>
			<title>Comments: Травмы и ушибы, инструкции по применению</title>
			<guid isPermaLink="true">http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20074</guid>
			<link>http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20074</link>
			<dc:creator>Tongeru</dc:creator>
			<description><![CDATA[Инструкция по наматыванию эластичных бинтов:<a href="http://www.sportmedicine.ru/strapping.php">http://www.sportmedicine.ru/strapping.php</a>]]></description>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 20:04:49 +0400</pubDate>			
			<category>comments</category>
		</item>
		<item>
			<title>Comments: Травмы и ушибы, инструкции по применению</title>
			<guid isPermaLink="true">http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20072</guid>
			<link>http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20072</link>
			<dc:creator>Tongeru</dc:creator>
			<description><![CDATA[Хотелось бы дополнить 6-ой пункт еще несколькими проверенными средствами:<br/>
Долобене,<br/>
Артрозилен,<br/>
Дип Хит.<br/>
Рекомендую прочитать про каждый препарат в отдельности, так как состав и способ воздействия различен. Какие-то можно применять при ушибах мышц, какие-то лучше использовать при ушибе суставов<br/>
Плюсом, желательно применять питающие препараты и гели, хондропротекторы и т.п. Есть побольше продуктов содержащих железо (мармелад, яблоки, желе, кисель, холодец).]]></description>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 20:02:29 +0400</pubDate>			
			<category>comments</category>
		</item>
		<item>
			<title>Comments: Травмы и ушибы, инструкции по применению</title>
			<guid isPermaLink="true">http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20058</guid>
			<link>http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20058</link>
			<dc:creator>gratefulrasta</dc:creator>
			<description><![CDATA[это правило нумер ноль]]></description>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 15:01:56 +0400</pubDate>			
			<category>comments</category>
		</item>
		<item>
			<title>Comments: Травмы и ушибы, инструкции по применению</title>
			<guid isPermaLink="true">http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20057</guid>
			<link>http://www.32spokes.ru/blog/sovet/2351.html#comment20057</link>
			<dc:creator>HattoriHanso</dc:creator>
			<description><![CDATA[<em>И <strong>8.</strong> желательно сходить к врачу (травматологу/хирургу/патологоанатому)</em>]]></description>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 14:59:31 +0400</pubDate>			
			<category>comments</category>
		</item>
</channel>
</rss>